DASH DIET для початківців Найкраща дієта 8 років підряд - це для вас (тверда обкладинка)

Прибуває до чт, 31 грудня

років

Про цей товар

Дослідження Національних інститутів охорони здоров’я США довели, що дієта DASH може суттєво зниження артеріального тиску такі ж ефективні, як - або ефективніші, ніж - антигіпертензивні препарати, лише за 2 тижні.

Більше того, численні дослідження показали, що дієта DASH знижує ризик розвитку багатьох захворювань, включаючи деякі види раку, інсульт, серцеві захворювання, серцеву недостатність, камені в нирках, діабет, остеопороз, депресію, зниження рівня холестерину та запалення.

Дієта DASH, як було доведено, є ефективний спосіб схуднення і ставати здоровішими в той самий час. Тут повно казкової, смачної, справжньої їжі.

Всі ці переваги призвели до Найкраща дієта в цілому рейтинг для 8 рік поспіль (2011-2018) експертною комісією, зібраною US News & World Report. Щоб отримати найвищі рейтинги, дієта повинна бути легко дотримуватися, поживна, безпечна, ефективна для схуднення і захисний від хронічних захворювань.