Дієта, що поєднує продукти харчування - здоровий спосіб схуднути; HarperCollins

пусто

Поділитися цією назвою:

: Номер тома

Прослухайте аудіо-зразок

Ваш браузер не підтримує звук HTML5. Ось посилання для завантаження аудіо.

: Номер тома

Витратьте 49 доларів на друковану продукцію та отримайте БЕЗКОШТОВНУ доставку на HC.com

Цей найпопулярніший заголовок про схуднення розпродано понад 250 000 примірників. Адаптуючи вчення доктора Хея - розділяючи білки та крохмаль для оптимального здоров’я - поважний дієтолог Кетрін Марсден пропонує поради та прості рецепти, які допоможуть вам схуднути легко, природно, безпечно та здорово.

Комбінування їжі базується на теорії доктора Хея про те, що для оптимального здоров'я в нашому раціоні слід розділяти білки та крохмаль. Окрім перевірених переваг для здоров’я, таких як полегшення травних розладів, артриту, постійних головних болів та шкірних захворювань, таких як екзема та псоріаз, це простий, гнучкий, здоровий спосіб схуднути.