Дітер; # 39; s Посібник з втрати ваги під час садівництва
Я НЕ з тих людей, одержимих вагою. Тож ви можете здивуватися, чому я пишу блог про свою вагу. Ну, кілька тижнів тому я зважився і виявив, що схуд. Знову ж таки. Що з цим?
Ну, це, мабуть, мало щось спільне з тим фактом, що Майк і Меліса, наші довідники, були тут, і ми всі працювали в саду добру частину кожного дня. Моя вага сягала 150 фунтів і коливається приблизно від 145 до 150 фунтів. Я знаю ... це мій метаболізм. Це те, що мені всі говорять. Я все ще можу носити свої шорти Adidas, які я носив, коли навчався в середній школі, хоча їх слід заборонити через непристойність. Однак я це помітив щодо моди. Я просто вішаю весь свій одяг, і врешті-решт вони повертаються у стилі.
І так, у мене хороший метаболізм, і я не набрав ваги, маючи дітей тощо, але я віддаю більшу частину заслуг рослинній дієті, яку я їв протягом 20 років і був досить активним. Я вирізав усі наші дрова як для будинку, так і для пансіонату. Я можу замочити сорочку з потом у день різання дерева в найхолодніший день взимку. Але я думаю, що садівництво має великий вплив на те, щоб я тримав свою вагу під контролем.
Оскільки, здається, у мене щороку є кілька великих проектів, які передбачають перекочування залог сіна або переміщення ґрунту з одного місця на інше на тачці, у мене є безліч можливостей спалити калорії. Але як тільки починається сезон посадки, це марафон. Не маючи трактора, це лише я проти саду площею в гектар, який доводиться обробляти ротолією, згрібати, щоб видалити залишки минулого року, а потім я роблю ряди, саджу, прополюю та поливаю. Останні два кроки я повторюю нескінченно протягом літа.
А далі - нескінченні прогулянки. Перенесіть цю квартиру солодкої картоплі туди, де я її висаджу пізніше. Перемістіть шланг від викопаної свердловини з верхньої зрошувальної системи на нижню. Візьміть той культиватор, який я залишив біля воріт, який мені зараз потрібен, біля фундаменту комори. Повернення через 90 секунд.
Я намагався зменшити кількість ходьби, яку роблю, купуючи кілька інструментів. У мене є інструменти та культиватори скрізь, але не важливо, скільки їх у мене, той, кого я хочу, завжди знаходиться в протилежному кінці саду.
Тож, коли Майк і Меліса були тут протягом тижня, це був трохи марафон, щоб отримати все, що я запланував для них. Ну, ми навіть не наблизились, але ми зробили величезну суму. І хоча я працював так само наполегливо, як і вони, я також був трохи одержимий тим, щоб переконатися, що я маю готову до наступної роботи, коли вони закінчать існуючу. Це неминуче означало прогулянки назад до будинку за більшою кількістю рослин чи насіння, або в дров’янку для інструментів, або за ягідну ділянку, або де завгодно.