Гарбузова олія для волосся може Гарбузова олія лікувати випадіння волосся
Багато олій на рослинній основі здобули велику репутацію завдяки своїм здоровим жирам та оздоровчим перевагам. Одним з них є гарбузова олія.
Подібно до олії авокадо, кокосової або лляної олії, гарбузовій олії приписують багато тверджень та властивостей щодо здоров’я.
Одне з них полягає в тому, що це може допомогти в лікуванні випадіння волосся.
Деякі наукові теорії підтримують гарбузове масло для запобігання випадіння волосся. На сьогоднішній день жоден з них не був надійно доведений у дослідженнях.
Значне дослідження щодо олії гарбузового насіння та випадіння волосся було опубліковане у 2014 році. Це, можливо, найсуворіше дослідження на сьогоднішній день щодо альтернативи росту волосся на рослинній основі.
У ході дослідження чоловіки з облисінням приймали або добавки з насіння гарбуза, або плацебо. Результати показали, що у тих, хто приймав добавки, зростання волосся на 30 відсотків більше, ніж у тих, хто отримував плацебо.
Ці результати виявили, що олія гарбузового насіння виходить на перший план серед природних стимулювачів росту волосся. Тим не менше, в дослідженні було зроблено кілька відсутніх посилань та оманливих висновків:
- Насіння гарбуза в дослідженні не тестували поодинці. Він був перевірений як лише один інгредієнт у багатокомпонентній добавці. Це включало октакозанол (рослинний віск), змішаний рослинний порошок, порошок вечірньої примули, кукурудзяний шовковий порошок, порошок червоної конюшини та томатний порошок.
- Дослідження було коротким, невеликим і проводилося лише на чоловіках. Менше 100 чоловікам отримували добавку протягом 24 тижнів, а жінки не входили до групи тестування. Немає клінічних доказів побічних ефектів добавок насіння гарбуза протягом більш тривалого періоду часу або для жінок.
Незважаючи на свою якість, дослідження не показало, що користь від гарбузової олії. Все одно результати все ще підтримували.
Це може означати, що олія гарбузового насіння відіграє лише незначну роль у кращому зростанні волосся. Це також означає, що для кращого з'ясування його ролі буде потрібно більше досліджень.
Одна наукова теорія того, як гарбузове насіння працює при випадінні волосся, полягає в тому, що фітостерини олії сприяють росту волосся.
Фітостерини - це стерини, що містяться в багатьох рослинах. Вони дуже схожі на холестероли, тільки вони мають переважно позитивні переваги для здоров’я.
Імовірно, фітостерини можуть блокувати ферменти та гормони у вашій шкірі голови, які спричиняють випадання волосся. Це означало б, що багате фітостерином гарбузове масло може допомогти.