Харчування для мислення
Для останніх досліджень та суперечок щодо харчування
Ласкаво просимо
Привіт, мене звати доктор Тім Кроу, і я науковий співробітник і викладач з кар'єри, більшість з яких витрачено на абсолютно захоплюючу, але завжди суперечливу область харчування. Зараз я працюю головним чином позаштатним медиком та науковим консультантом. Ви також побачите мене активним у ЗМІ, даючи регулярні інтерв'ю по телебаченню, радіо та газетам.
Я започаткував цей веб-сайт, щоб активно застосовувати надійні, обгрунтовані фактично повідомлення про харчування простою мовою. Незалежно від того, чи пишу я для медичних працівників чи споживачів, моє повідомлення завжди ґрунтується на поточних доказах, підкріплених рецензованими статтями журналів, керівництвом урядових та пікових служб охорони здоров'я та медичними експертами.
Остання публікація
Магній: продукти харчування, функції та додаткові форми
12 листопада 2020 р
Магній - ключовий мінерал у нашому організмі. У цій статті я окреслюю ключові функції магнію, стан здоров’я, де він вважає важливу роль, а також критикую різні додаткові форми.
Останні повідомлення
Пийте чай, будьте здорові і продовжуйте
Зростаюче поле досліджень показує, що чай відіграє певну роль у зниженні ризику розвитку багатьох хронічних захворювань. А крім того, гарна чашка чаю має справжній заспокійливий та розслаблюючий ефект. Тож поставте чайник, сядьте, розслабившись, поки я вивчаю користь чаю для здоров’я.