Харчування та профілактика захворювань
- Діабет
- Ожиріння
- Рак молочної залози, простати та прямої кишки
- Хвороби серця (інфаркт та інсульт)
- Високий рівень холестерину та високий кров’яний тиск
Здорове харчування також допомагає лікувати ці захворювання, коли вони все-таки розвиваються. Застосовується для лікування ожиріння, діабету та серцевих захворювань. Здорове харчування під час традиційних методів лікування раку, називається Харчова терапія, допомагає пацієнтам підтримувати свою енергію та сили. Навіть пацієнти з хворобою Альцгеймера отримують користь від хороших харчових звичок.
БІЛЬШЕ ПРО ЩОДЕННЮ ЗВИЧКУ №1:
"Я БУДУ ЗДЕРЖАТИ НЕПРИМІТНИЙ ВИБОР ПРОДОВОЛЬНИХ ПРОДУКТІВ ДО ДОМА ТА ОФІСУ"
Ця звичка допомагає уникати харчових продуктів, що містять багато цукру, жиру та солі. Якщо їх немає у вас вдома чи в офісі, з’їсти їх набагато складніше. Ще краще, якщо уникати цих продуктів, це означає, що ви будете відчувати себе більш пильними та продуктивними цілий день.