Калорії в спагетті - Інформація про калорії, жири, вуглеводи, клітковину та протеїни SparkPeople
Факти харчування
Калорії в спагетті, приготовані без додавання солі (макарони)
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію
Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.
Інша інформація, подана користувачем, Відповідність інформації про калорії: спагетті
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 142,5
- Загальний жир 5,2 г.
- Насичений жир 0,7 г.
- Поліненасичений жир 1,8 г.
- Мононенасичений жир 2,2 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 1030,0 мг
- Калій 737,5 мг
- Загальний вуглевод 20,6 г.
- Дієтичне волокно 4,0 г.
- Цукор 12,3 г.
- Білок 3,6 г.
- Вітамін А 18,8%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 14,3%
- Вітамін С 33,3%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 15,6%
- Кальцій 5,5%
- Мідь 14,0%
- Фолат 6,3%
- Залізо 10,0%
- Магній 10,6%
- Марганець 27,5%
- Ніацин 13,3%
- Пантотенова кислота 7,5%
- Фосфор 8,0%
- Рибофлавін 5,9%
- Селен 2,1%
- Тіамін 9,0%
- Цинк 2,8%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 15.3
- Загальний жир 0,4 г.
- Насичений жир 0,1 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 74,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 2,4 г.
- Харчові волокна 0,4 г.
- Цукор 2,2 г.
- Білок 0,3 г.
- Вітамін А 1,3%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,5%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 0,6
- Загальний жир 0,0 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 3,8 мг
- Калій 2,6 мг
- Загальний вуглевод 0,1 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 0,0 г.
- Вітамін А 0,1%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 173,6
- Загальний жир 0,8 г.
- Насичений жир 0,1 г.
- Поліненасичений жир 0,3 г.
- Мононенасичений жир 0,1 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 4,2 мг
- Калій 61,6 мг
- Загальний вуглевод 37,2 г.
- Харчові волокна 6,3 г.
- Цукор 1,1 г.
- Білок 7,5 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 5,5%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,3%
- Кальцій 2,1%
- Мідь 11,7%
- Фолієва кислота 1,8%
- Залізо 8,2%
- Магній 10,5%
- Марганець 96,5%
- Ніацин 4,9%
- Пантотенова кислота 5,9%
- Фосфор 12,5%
- Рибофлавін 3,7%
- Селен 51,8%
- Тіамін 10,1%
- Цинк 7,6%