Користування житлом, їдальнею NetNutrition UCSB; Підсобні підприємства

житлом

NetNutrition® - це дієтичний онлайн-інструмент, який дозволяє нашим клієнтам робити освічений вибір продуктів харчування. Ця послуга дозволяє відвідувачам:

  • Перегляньте інформацію про харчування окремих предметів або обчисліть харчування цілого прийому їжі
  • Переглядайте пропозиції щотижневого меню
  • Фільтруйте за місцем харчування, алергенами або певними харчовими уподобаннями, включаючи веганські чи вегетаріанські

Найголовніше, що NetNutrition® надає інформацію, яка дозволяє нашим клієнтам засвоїти здорові харчові звички та вибрати добре збалансоване харчування.

Як мені використовувати NetNutrition®?

  1. Відвідайте NetNutrition
  2. Виберіть загальний обід, який ви плануєте відвідати або який відвідали. (Каррільо, Де Ла Герра, Ортега або Портола)
  3. Виберіть щоденний вибір, дату та їжу (наприклад, обід).
    • Ви можете спланувати заздалегідь, переглянувши різні загальні страви та страви, щоб переглянути варіанти меню.
    • Меню буде забезпечено на 7 днів поспіль.
  4. Не забудьте додати будь-які приправи, напої або хліб для завершення трапези.

Аналіз харчування

  1. Виберіть пункти меню, які потрібно проаналізувати.
    • Не забудьте змінити стандартний розмір порції (розташований вкрай праворуч), щоб відобразити ваш фактичний розмір порції.
  2. Отримати інформацію про харчування просто, наводячи курсор на потрібні предмети. Або ви можете вибрати елемент (и), який ви хочете переглянути, а потім вибрати “Харчування предметів”. Порівняйте елементи поруч і подивіться, який з них є кращим вибором для вас.
  3. Щоб отримати поживну інформацію про їжу, виберіть потрібні елементи та натисніть «Додати товари». Ви побачите свої варіанти у верхньому правому куті в розділі “Моє харчування”. Натиснувши «Харчування їжі», ви можете переглянути загальний вміст їжі, вибраний вами.
  4. Переглянувши підсумок поживних речовин для калорій, жирів, білків, вуглеводів та натрію, перегляньте дієтичні рекомендації на нашому веб-сайті Столова та внесіть необхідні корективи.