Леброн Джеймс Нереальна дієта та харчові звички розкрив Трістан Томпсон - По суті, спорт
Можна очікувати, що такий зірковий гравець, як Леброн Джеймс, дотримуватиметься суворої дієти. Те, як король Джеймс виступає на суді, можна подумати, що він, мабуть, їде з усіма білками та зеленню. Джеймс відомий своєю інтенсивною підготовкою та турботою про своє тіло.
Леброн Джеймс: Чит-дієта
Томпсон сказав Джо Вардону та Джейсону Ллойду з The Athletic у статті, сповненій анекдотів про Джеймса, що слово "Король" також відповідає дієті зірки НБА.
Леброн Джеймс: Велика тренування
Однак, наскільки Король вправляється вдвічі важче, ніж їсть.
Леброн Джеймс віддається інтенсивному тренуванню лише чотири дні на тиждень. Відомо, що він проводить решту днів більш спокійно. Погляньте, як його режим тренувань розподіляється по тижнях.