Найкращі 7 віртуальних навчальних програм для завантаження 20 Fit

Ці навчальні програми не витратять ні часу, ні грошей

№1 Тренувальний клуб Nike

Найбільша функція: Тренування тренерів та спортсменів знаменитостей

Навчальний додаток має дуже велику бібліотеку велика бібліотека кураторських тренувань знаменитих тренерів та спортсменів. Тренуйтеся з такими людьми, як Кріштіану Роналду, Серена Вільямс та Роджер Федерер. Ще один елемент, який мені сподобався, - це те, що ти вмієш легко адаптувати програму до вашого конкретного рівня тренувань. Якщо ви просто шукаєте швидке тренування раз на час або кураторські тренування. Цей навчальний додаток може вмістити його. Крім того, у NTC є дуже приємна особливість, що дозволяє вам це робити відтворюйте власну музику. Помахайте, до побачення, до банальних роялті-фрі. На додачу до цього, ви можете зв’яжіть свої пробіжки в Nike Running Club. Отже, весь ваш піт врахований. Найкраща частина? Це абсолютно безкоштовно.

навчальних

Один недолік - це те, що є повторення в тренуваннях. Якщо ви хочете пройти програму, ви можете повторно зробити кілька тренувань. Це не пропонує найдивовижніших можливостей відстеження. Якщо ви шукаєте щось, щоб отримати важкі біометричні дані, це не навчальний додаток.

Найкраще для: тих, хто хоче добре розроблений план, не надто обмірковуючи.

# 2 FitMo

Найбільша функція: Ви повинні поговорити з реальною людиною

Ви дістаєтеся до оптимізувати план для вашої конкретної мети в галузі охорони здоров’я. Якщо ви дійсно хочете вдосконалити те, що ви хочете в плані фітнесу, FitMo пропонує. Ви також можете оберіть свого особистого тренера. Так, як справжня жива людина. Ви можете вибрати з різних профілів. Можна навіть повідомлення та відеочат з тренером коли потрібно. Крім того, тренувальний додаток Fitmo включає пропозиції щодо їжі. Отже, ви отримуєте повний одноразовий план харчування. Однак рецепти є корисним поштовхом у правильному напрямку. Fitmo пропонує однотижневий суд.