Огляд харчування для виношування дитини; Аж до народження Землі
Моллі пропонує огляди харчування для людей, які думають завагітніти найближчими роками, стикаються з проблемами народжуваності, вагітні в даний час або після пологів і хотіли б почати оптимізувати свій раціон та спосіб життя для здоров'я себе та своєї дитини. Ці огляди дуже цілісні та наповнені доказовою інформацією, а також спрямовані на зустріч із людьми, де вони є, з реалістичними пропозиціями. Нічия дієта не є ідеальною, і метою цього огляду є зосередити увагу на тому, що ви робите добре, і що ще ми можемо оптимізувати тут. Цей огляд харчування також робить чудовий подарунок!
Чому моя дієта та спосіб життя до, під час та після вагітності так важливі?
Коротше кажучи, метою оптимального оздоровлення в цей час є те, щоб люди відчували себе якнайкраще і переживали радісний процес завагітніння, догляду за вагітністю, народження та зв’язку зі своєю дитиною, коли вони заживають та відновлюються. Оскільки наше тіло є першим ландшафтом нашої дитини, зміцнення нашого власного здоров’я сприяє оздоровленню наших дітей і прищеплює позитивні звички, коли наші діти ростуть і вчаться у нас. Моллі виявляє, що багато її клієнтів регулярно роблять так багато позитивних і оздоровчих рішень, і їй подобається працювати з людьми, щоб ще більше вдосконалити своє здоров'я та знання.
Моллі пропонує обгрунтовані фактичні рекомендації щодо харчування та закликає вас слухати своє тіло та поважати його потреби.
Раніше говорили, що дитина "забирає те, що їй потрібно від матері, а дієта не має значення", але це вже не сприймається як факт, оскільки це насправді далеко не так. Епігенетика - це захоплююча наука, що постійно розвивається, яка доводить, що їжа, яку ми їмо, способи руху нашого тіла, дефіцит харчових речовин, вплив токсинів, наш психічний/емоційний стан та багато іншого можуть впливати на фізіологію та функціонування наших дітей протягом усього життя! Ці самі дієта, спосіб життя та фактори впливу також сприяють нашому власному стану фертильності, рівня енергії, функціонування імунної системи, якості сну, рівня концентрації, гормонального балансу, здоров’я кишечника та травлення, обміну речовин та ваги, психічного/емоційного здоров’я, вразливість до різних недуг та захворювань, і багато іншого.