Після того, як застрягла в турнікеті, ця мама скинула 168 фунтів, скинувши цю річ назавжди -

З тих пір, як вона пам’ятає, Хейлі Едвардс бореться зі своєю вагою.

застрягла

Хоча стосунки мами трьох дітей з їжею завжди були вгору-вниз, Хейлі згадує, що все справді вийшло з-під контролю після того, як вона вийшла заміж за свого чоловіка десять років тому. Вона каже, що, зав'язавши вузол, вона перестала готувати їжу для себе і потрапила в нездоровий цикл їжі важких сніданків, їжі на винос, газованої води та чіпсів. В результаті Хейлі почала відчувати біль у спині та серцебиття від набору ваги, і їй довелося купувати найбільший розмір у магазинах одягу великих розмірів.

"Коли я одружився в 2005 році, задоволення трохи почало, і з часом я просто ставав все більшим і більшим", - згадував Хейлі. "Я спробував стільки різних дієт, і це була постійна битва".

Але потім із Хейлі сталося щось, що назавжди змінило її життя. Відвідуючи гру в регбі близько трьох років тому, Хейлі застрягла в турнікеті перед багатьма людьми.

"Я намагався пожартувати, що застряг у турнікеті, але глибоко внизу мене принизили", - сказав помічник медсестри. "Я затримував чергу, і хлопці жартували про мене, і я тоді знав, що повинен змінитись".

Хейлі розпочала свій шлях до схуднення з метою скинути один фунт щотижня. Однак незабаром Хейлі додала до своїх звичок більше вправ, займаючись плаванням та ходьбою. Щоб покращити свій раціон, вона почала приймати салат, фрукти та йогурти, відмовлятися від їжі та їсти шоколад лише один раз.