Посібник з додавання тренувань; Відгуки - Trusty Spotter
Ви думаєте підняти програму вправ на новий рівень за допомогою деяких основних добавок? Ми тут не говоримо про стероїди! Але попередні тренування, креатин, білковий порошок та деякі інші прості добавки дійсно можуть переповнити ваші результати.
Це, звичайно, якщо ви виберете правильних.
Нижче ви знайдете всі мої статті, в яких розглядаються та порівнюються різні добавки до тренувань, які добавки працюють, які ні, які добавки до тренувань корисні для початківців, а від яких слід триматися подалі.
C4 Огляд передтренувань
Ось хороша основна добавка до тренувань, яка додасть вам енергії, зосередженості та підвищеної продуктивності у тренажерному залі. Рівень енергії від середнього до високого (хоча це може бути трохи, якщо вам теж подобається ваша ранкова кава). Але це працює і має чудовий смак.
Огляд C4 Sport Preworkout
C4 Sport від Cellucor має такий самий чудовий смак, як оригінальна суміш, але з трохи менше кофеїну та трохи більше креатину для кращої роботи м’язів та відновлення. Це чудова добавка до тренувань для справжньої гладкої енергії та міцного відновлення після тренажерного залу.