Галерея Хворий на діабет кидає 9 каменів - зменшуючи з розміру 32 до "ідеального 10", як вона прагне
Супер стрункіша Сара Олександр, яка втратила понад 9 каменів. Фото: Соня Дункан - Кредит: Соня Дункан
Сара Олександр одного разу нахилила ваги майже до 20 каменів, але радикальна трансформація режиму їжі та фізичних вправ призвела до того, що вона скинула майже половину ваги свого тіла.
Сара Олександр перед її надзвичайними подвигами для схуднення - Кредит: Archant
37-річна дівчина з Дісу регулярно виходила з дихання, хворіла на інфекції та діагностувала цукровий діабет 2 типу, залишаючи страх за своє майбутнє.
Потім 15 місяців тому вона приєдналася до групи Diss Slimming World і релігійно дотримувалася плану здорового харчування, одночасно приймаючи напружений режим фізичних вправ, і тепер міс Олександр важить 10 фунтів. Вона наклала свій одяг на 32 розміри і тепер носить крихітний розмір 10.
Її успіх у схудненні призвів до повернення симптомів діабету, і зараз вона займається 10 тисячами пробіжок, включаючи гонку за життя, і регулярно плаває.
Міс Олександр, яка керує власною торговою компанією і раніше пробувала багато дієт, сказала: «Було абсолютно страшно, коли мені сказали, що я страждаю на діабет.
Ви також можете переглянути:
"Це змусило мене поспілкуватися із собою і сказати, що я хочу подарувати собі додаткові роки життя".
«Мені було страшно, і мені було соромно за розмір, до якого я дістався, але я відчайдушно потребувала допомоги.