Oxycise # 27 - 21-денний виклик! Сторінка 2 - 3 Товсті курчата на спільноті з дієтичного схуднення
| Вправа! Любіть це або ненавидьте, давайте мотивуватимемо одне одного Тільки ВИКОНАТИ! |
Ось я знову!
Я зробив своє "О" рано вранці перед роботою. Останні кілька днів я їв усе, чого не повинен. Сьогодні я поснідав протеїновим коктейлем, а на обід салатом з куркою. До середини = полудня я помітив, що мій годинник і моє кільце були значно вільнішими. Щось підказує мені, що може мати щось спільне з тим, що я краще харчуюся.
Я не зважувався через мотлох, який їв. Я збираюся зачекати до кінця 21 дня. Я сподіваюся зробити пізніше цього вечора ще раз.
Я сумую, щоб тут був хтось інший. Чи нас лише троє?
Куди всі поділись? Можливо, це було занадто рано, щоб розпочати 21 день. ми всіх відлякали.
Я пропустив учора. Зайнятий тиждень, тому рано почав працювати, а не О! вранці. Потім я пригостила себе піцою з обіцянкою потренуватися, але піца дала зворотний результат і натомість відчула нудоту.
О! Це було сьогодні вранці, тож я повернувся до шляху!
Хоча скажу вам одне - я постійно втрачаю і повертаю ті самі 2 "і ті самі 2 фунти. Час починати втрачати більше. Сподіваюся, я можу займатися цим більше раз на день, і це допоможе.
Бережіть усіх!
я знаю, що ти маєш на увазі!
По-перше, я відчуваю, що нас тут мало, і я відчуваю, що не досяг успіху. Я не правильно харчувався, і я точно можу це сказати! Я вчора і сьогодні зробив краще, але мені цікаво, чи коли-небудь я скину свою вагу.
Вони фотографували нас у нашому класі на роботі, і я виглядаю жахливо. Я
ненависть те, як я виглядаю на фотографіях! Моє тіло велике, але обличчя ще гірше. Я заздрю тим жінкам, які хоч і мають великі тіла, але мають стрункі обличчя!
Я зробив свою O сьогодні вранці, але пропустив це вчора ввечері. Сподіваюся зробити це сьогодні ввечері, але, думаю, я повідомим про нічний час O у звіті наступного дня.
Сподіваємось, завтра у нас все буде добре.
Привіт усім! Я тут новачок!
Просто запитання. Що таке Oxycise?
Лебедине озеро Оксицис - це відмінне поєднання глибокого контрольованого дихання з ізометричними положеннями або положеннями розтягування. Якщо ви проходите повз відео, потрібно лише кілька хвилин, щоб зробити 30 позицій. Детальніше про це ви можете прочитати на сайті Oxycise.com.
Зробив це цілий тиждень. Я лише один раз на день, окрім тих днів, коли пам’ятаю робити переговорну стрічку, але з кожним днем мені стає легше вставати.
Роуз сподіваюся, що вам незабаром стане краще Ми сумуємо за тобою. Ви наш лідер, і коли вас тут немає, нитка не та сама.
Лебедине озеро, ви можете спробувати www.oxyciseplus.com. Я думаю, що звичайний сайт оксициту не працює, поки вони вдосконалюються. Оксицис - це найпростіша вправа, з якою я коли-небудь стикався, і вона теж працює!
Я зробив Oxycise сьогодні вранці, але, здається, я не отримував другого.
Сьогодні я був на відкритому повітрі близько 2 1/2 служби (при 105 градусах). Це було не надто погано, коли ми були в тіні, але коли вам доводиться стояти на сонці, ви це знаєте ! Думаю, це краще, ніж дощ, однак. Повернувшись додому, я відчуваю себе досить виснаженим, якщо я був у спеці - у комплекті з одягом, колготками тощо!
Сьогодні я добре їв, поки не прийшов додому. але з іншого боку.
Ну, завтра інший день.
Добре, хлопці, це був **** тиждень. Оооочень зайнятий! Ооооочень багато що відбувається! Божевілля і часу ні на що!
Мені було погано з O !. Я зробив це в середу, але пропустив минулу ніч. Мені теж доведеться працювати сьогодні ввечері, тому я не впевнений, чи отримаю сьогодні енергію. Але завтра я маю повернутись на правильний шлях.