Про російську Баню - Будинок відпочинку Folwark Wrzosówka

Все про російську Баню

російську

Із слов’янської традиції

Баня або банджа походить з російської Бані, тобто парилки. Це випливає з російської традиції. Він зазнає сплеску популярності в регіоні Сувалки. Його польським еквівалентом була парова лазня. У регіоні Сувалки баню популяризували старообрядці, що мешкали в містах Августов, Сейни та Водзілки.

У Польщі баня - це дерев'яна кабіна з двома камерами. Один - кімната відпочинку для відпочинку після теплового сеансу. Тут часто розміщується стіл з алкогольними напоями (так званий лісовий дух), який поєднується з підходящим освіжаючим напоєм, наприклад цибуля. Друга камера, парилка (парилка), - це кімната з лавками, на яких можна сидіти або лежати, і пристрій, що нагріває камеру, тобто піч на дровах (не плутати з електричним нагрівачем сауни - це зовсім інше).

  • Знімає втому і допомагає в активізації
  • Покращує кровообіг і дихання
  • Полегшує схуднення
  • Детоксифікує
  • Полегшує біль у м’язах та суглобах
  • Підвищує енергію та концентрацію
  • Зміцнює імунітет і забезпечує розслаблення

Баня в Польщі

У нашому регіоні ви також можете зустріти останні чорні бані, тобто сибірські бані, з кам’яною піччю без димоходу. Після нагрівання з нього видаляється зола і камера провітрюється. Далі водою обливають розігріте каміння, щоб досягти відповідної температури та вологості. У таких банях стіни та стеля чорні від нагару, але лавки слід утримувати в чистоті. Цей тип бані все ще зустрічається в Сувалках, наприклад, у селах Руська Буда та Водзілки.

Як це працює?

У наш час найпоширенішим джерелом тепла для бань є димохідна піч, обкладена дровами та камінням, часто з котлом з окропом. У парильні також повинно бути дерев’яне відро з водою, щоб висипати каміння. Баня дозволяє досягти високої вологості навіть до 90% (чорна баня) в результаті виливання великої кількості води на розігріте каміння. Потім можна помітити крапельки води, що звисають у повітрі.

Вологість і температура

Температура в бані досягає 120 ° C (хоча і при меншій вологості). Оптимальна температура в бані становить близько 90-100 ° C при високому рівні вологості. При інтенсивному розливанні за один цикл нагрівання, який триває близько 2 годин, використовується приблизно 50 літрів води. Більшість людей почуваються комфортно при температурі близько 70-80 ° C і вологості 40%. Умови в бані повинні бути пристосовані до людей, що знаходяться в ній. Користувачі повинні мати можливість розслабитися. Їх не слід змушувати витримувати високу температуру.