Розкажіть про небажану їжу; quot; Ви звільнені; quot; каже ,; quot; ПОТУЖНІ ШОФИ; quot; Автор

Увійдіть у свій акаунт:

ТАМПА, ФЛОРИДА (PRWEB) 03 серпня 2016 р

розкажіть

Ви виявляєте винні, жирні пальці внизу мішечка з картопляними чіпсами або вилизуючи ложку після того, як з’їли кварту морозива, але ви все ще хочете отримати більше і добре, тепер ви можете сказати ці тяги і «Ви звільнені!» і нарешті взяти верх над харчовими спонуканнями назавжди.

Це обіцянка нової книги CRAVINGS BOSS: THE REAL Reason You Faved Food і 5-кроковий план повернути контроль (Balboa Press, підрозділ Hay House/$ 8,99 USD) від автора Наталії Леві, CNC. Будучи здоровим шеф-кухарем, сертифікованим дієтологом та медичним консультантом, Наталія ділиться практичним та ефективним посібником для подолання тяги. Легкодушним тоном вона розкриває унікальний п’ятиступеневий план взяти під свій контроль і перевірений процес назавжди приборкати свої спокуси.

За словами автора, "Розуміння джерела наших потягів та способу їх стримування було найбільшим відкриттям A-ha, яке я виявив у своїй діловій практиці" Здоровий намір ", тому я хотів створити простий і цікавий план для людей, які подорож до схуднення або просто прагнення їсти здоровіше ".

У CRAVINGS BOSS читачі дізнаються:

-- Як подолати саботаж і позбутися старих звичок.
-- Як замінити "поганий" вибір їжі здоровими, ситними варіантами.